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Gute Vorsätze? Ha!

Gute Vorsätze? Ha!


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Patient
Grünschnabel

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1    Sonntag, 01. Januar 2006 um 01:36 Uhr
      

Da lach ich doch drüber!
Seht mich an, ich bin seit einer halben Stunde zuhause und werde mich gleich in die Kiste verkriechen. Ja, ganz Recht, der Silvesterabend ist für mich gelaufen.
"Warum?" Fragt ihr euch?
Es ist nicht so, daß ich keine Freunde hätte und es ist nicht so, daß ich ein Waschlappen wäre. Es ist so, daß meine "Vorsätze" mehr sind als Vorsätze.
Genaugenommen sind es keine Vorsätze, sondern einfach FAKTEN.
Ich habe im Jahre 2006 viel vor und denke nicht daran schon den ersten Tag zu verpennen! So muss das nämlich laufen!

Ja ganz Recht - IHR FLASCHEN!
ICH werde morgen früh aufstehen, und während alle zugedröhnten, jämmerlichen Zombies, die sich weitestgehend "Menschen" nennen, noch volltrunken oder brutal vergiftet ihrer verwahrlosten Beschäftigungen nachgehen, eine knallharte Rocky-like Trainingseinheit absolvieren!



ICH werde von Anfang bis Ende Durchsetzungsfähigkeit, Leistungsbereitschaft und Biss zeigen! ICH werde die Shice meistern! ICH werde am Ende die Weltherrschaft an mich reissen!!!

Wuhauhuhaahararrararraarraaaaa!!!




Patient
Grünschnabel

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2    Sonntag, 01. Januar 2006 um 06:32 Uhr
      

AHA!

Offenbar hatte ich weniger Schlaf nötig als ich dachte.
Jawohl, mein Tag beginnt!

Meißelnden Fußes werde ich über die Erde schreiten, während alle anderen ihre Zeit regelrecht verkrüppeln!



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Patient
Grünschnabel

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3    Sonntag, 01. Januar 2006 um 08:12 Uhr
      

Kein Zweifel - das war ein Workout.
Der Pump ist am Morgen geradezu mannstoppend!


masso
Grünschnabel

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4    Sonntag, 01. Januar 2006 um 19:05 Uhr
      

* Die letzten Klausuren schreiben
* Diplomarbeit über die Bühne kriegen
* Mitte / Ende des Jahres nach dem Studium nen Job haben
* Eigene Wohnung
* vielleicht 2 Katzen
* beim Kickboxen dem Thommy eins auf die Fresse hauen *g*
* beim Bankdrücken die 100 kg knacken


Patient
Grünschnabel

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5    Montag, 02. Januar 2006 um 01:25 Uhr
      

Oh ja und...ich kann es mir nicht nehmen lassen diesen Text zu posten, den ich eben bei Wikipedia gelesen habe:

 Zitat von Wikipedia

In der Psychologie ist ein Vorsatz eine Absicht, in einer bestimmten Situation ein bestimmtes Verhalten auszuführen. Ein Vorsatz hat also die Form "Wenn die Situation X eintritt, werde ich Verhalten Y ausführen!". Nach Gollwitzer besteht der Vorsatz aus einer Spezifikation von Ort, Zeit und Art und Weise der Handlung. Lewin bezeichnet den Vorsatz als Vornahme.

Im Gegensatz zum Vorsatz, der auch Implementierungsintention genannt wird, ist die Zielintention eine Absicht, ein bestimmtes Handlungsergebnis (oder dessen Folgen) zu erreichen bzw. ein bestimmtes, wenig spezifiziertes Verhalten auszuführen. Eine Zielintention hat die Form "Ich will Z erreichen!".

Wenn eine Zielintention mit einer Implementierungsintention ausgestattet wird, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Handlungsinitiierung, auch bei sehr kurzen Gelegenheiten oder unter kognitiver Belastung. Diese Wirkung wird auf die erhöhte kognitive Aktivierung der Gelegenheit sowie auf die Verknüpfung von Gelegenheit und Handlung zurückgeführt, welche die Implementierungsintention mit sich bringt.

Die Mehrzahl der empirischen Studien waren Feldexperimente, bei welchen die Auswirkung von Vorsätzen auf das Gesundheitsverhalten untersucht wurde. Es wurde gezeigt, dass das Bilden eines Vorsatzes, also die genaue Spezifikation von Gelegenheit und Handlung, die Wahrscheinlichkeit des Handelns stark erhöht. So nahmen Frauen, die einen Vorsatz gebildet hatten, viel häufiger an Vorsorgeuntersuchungen gegen Krebs teil als Frauen, die nur eine Zielintention gebildet hatten.



Giganto
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6    Montag, 02. Januar 2006 um 15:36 Uhr
      

@michael: wie gehts dir nach deinem gestrigen workout?

ziele fürs neue jahr habe ich nicht wirklich. jedenfalls habe ich mir keine zum jahreswechsel gesetzt. die waren schon vorher da! Lachen

* nicht mehr rauchen (seit ner guten woche bin ich standhaft!)

* 10 kg bis zum sommer runter. also speck, wenn ihr versteht was ich meine Lachen


Patient
Grünschnabel

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7    Montag, 02. Januar 2006 um 15:41 Uhr
      

Mir gehts ausgezeichnet. Hatte Heute dieselbe Nummer durchgezogen, nur nicht ganz so früh.
Empfehlenswert.

 Zitat von Patrick Bateman
* nicht mehr rauchen (seit ner guten woche bin ich standhaft!)

Richtig so. Rauchen verringert die Lebenserwartung.
Wenn du noch deinen Nachtschweiss in den Griff bekommst bist du ein gemachter Mann.
:salook


Giganto
Grünschnabel
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8    Montag, 02. Januar 2006 um 15:46 Uhr
      

der fucking nachtschweiss ist deutlich weniger geworden! vieleicht auch ne vorübergehende infektion. hat mich schon ein wenig besorgt. jetzt muss nur noch mein studio wieder aufmachen!


dennis79
Grünschnabel

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9    Montag, 02. Januar 2006 um 16:36 Uhr
      

Bleibe den Januar über komplett trocken. Es sind nur vier Wochen Dennis, gaaaaanz ruhig, gaaaaaanz ruhig. :crazy:


TriStar
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10    Montag, 02. Januar 2006 um 18:02 Uhr
      

Soviel Ehrgeiz wie Dennis hab ich nicht, ich bin der Meinung man sollte sich realistische Ziele setzen. Sprich ich werde nur noch einmal die Woche trinken, und selbst für diese Ankündigung hab ich in 90% aller Fälle lediglich Gelächter geerntet. Sollte einem schon zu denken geben.


TriStar


Giganto
Grünschnabel
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11    Montag, 02. Januar 2006 um 18:30 Uhr
      

wie war das eben? hier musst du wenigstens nicht so tun als ob du auch sport betreibst :wink: ich finde das musst du unbedingt in deine signatur packen!


Piet

Mitgliedschaft beendet
12    Montag, 02. Januar 2006 um 18:58 Uhr
      

Buahahaha Smilie)

Micha, ich liebe deine Bilder Smilie)

Vorsätze??? hmmm saufen bleibt, f.icken bleibt öhm.....

ich werd mir vornehmen meine Haare wieder lang wachsen zu lassen.
Denn die sind ja seit nem Monat wieder kurz, :evil:


christian_86
Grünschnabel

Beiträge: 1028


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13    Montag, 02. Januar 2006 um 19:36 Uhr
      

- vögeln
- abi gut hinter michbringen
- eigene wohnung
- guter start ins studium
- irgendwie noch beim training weiter kommen


Aurora

Nicht registriert
14    Dienstag, 03. Januar 2006 um 10:35 Uhr
      

 Zitat von Patrick Bateman
* nicht mehr rauchen (seit ner guten woche bin ich standhaft!)


:daumehho:

Ich bin am 01.01.06 seit einem Vierteljahr Nichtraucher - und mittlerweile frage ich mich wirklich warum ich mir das vorher angetan habe: Mehr Puste und die Lunge fiept nicht mehr beim Treppenlaufen, die Haut sieht wesentlich besser aus und viel Geld hab ich auch noch gespart (was natürlich an anderen Stellen auf den Kopf gehauen wird... :wacko: )


Sonst habe ich mir eher Privates und Sportliches vorgenommen. Ein gutes Weibchen zu sein; 50kg sauber zu drücken, eben kleine Schritte.


Splitbad
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Beiträge: 4


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15    Mittwoch, 04. Januar 2006 um 12:51 Uhr
      

Bei mir stehen
- berufliches Weiterkommen (oder wenigstens Einsteigen)
- Schliessung neuer Bekanntschaften
auf dem Plan.
Es ist nicht viel, aber die zwei Sachen sind mir wirklich wichtig.

Euch viel Erfolg in 2006. Zwinker


Daemonarch
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16    Mittwoch, 04. Januar 2006 um 13:30 Uhr
      

Mein Vorsatz war "mal wieder duschen", hab ich aber schon ad-acta gelegt, weil ja jetzt die Gaspreise steigen und so..
Außerdem hat das Schicksal wieder gezeigt, wenn sie dich nach 2 Tagen aus ner implodierten Eishalle rausholen können die eh'nicht mehr unterscheiden ob das schon verwesungsgeruch oder mangelnde Körperpflege war..


Patient
Grünschnabel

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17    Mittwoch, 04. Januar 2006 um 13:56 Uhr
      

Man kann sich auch mit Sand waschen.
:oberlehr:


Daemonarch
Grünschnabel

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18    Mittwoch, 04. Januar 2006 um 15:06 Uhr
      

Eigentlich klopfe ich den gehärteten Dreck einmal die Woche ab, so eine sau bin ich ja auch nicht"


Aurora

Nicht registriert
19    Mittwoch, 04. Januar 2006 um 16:00 Uhr
      

 Zitat von Daemonarch
Eigentlich klopfe ich den gehärteten Dreck einmal die Woche ab, so eine sau bin ich ja auch nicht"


Reicht doch. :mrgreen:


mCb4n3
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20    Freitag, 06. Januar 2006 um 14:55 Uhr
      

Gute Vorsätze sind dazu da, um gebrochen zu werden.

Von daher lasse ich es einfach auf sich beruhen und schaffe alles was ich möchte...
in meinen Träumen zumindest!


mfg... mCb4n3


      

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