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1 Dienstag, 17.
August 2004 um 19:17 Uhr
also ich bin da nicht so der bringer auf dem gebiet, aber ich würde gerne mal tips bekommen.
hab angst wenn ich es bei meiner freundin mache, dass sie danach mehr schmerzen hat und verspannter ist als vorher.
im groben geht es mir um die rückenpartie. hat da einer vllt erfahrung bzw ne seite wo man sich schlau amchen kann?
also ich bin da nicht so der bringer auf dem gebiet, aber ich würde gerne mal tips bekommen.
hab angst wenn ich es bei meiner freundin mache, dass sie danach mehr schmerzen hat und verspannter ist als vorher.
im groben geht es mir um die rückenpartie. hat da einer vllt erfahrung bzw ne seite wo man sich schlau amchen kann?
2 Dienstag, 17.
August 2004 um 20:11 Uhr
fang doch einfach an, und sie soll dir dsagen, was sie mag, und was nicht. ich steh besonders auf die punkte links und rechts neben der wirbelsäule
fang doch einfach an, und sie soll dir dsagen, was sie mag, und was nicht. ich steh besonders auf die punkte links und rechts neben der wirbelsäule
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3 Donnerstag, 19.
August 2004 um 20:01 Uhr
Bücher gibt es wie Sand am Meer...
- Lotion benutzen damit du nicht so derb die Haut verschiebst...
- wenn mögl. mehr von oben nach unten! arbeiten, nicht soviel in Richtung Kopf schieben, viele Frauen bekommen davon Kopfschmerzen, da man das Blut förmlich nach oben schiebt...
- jeder Mensch hat so seine Punkte sog. TriggerPoints, die schmerzhafter sind als der allgemeine Hartspann, die sollte man auch mit sanftem Druck behandeln!!!
- ansonsten richtig, erst langsam und sanft anfangen und dann schauen oder ein Rezept verschreiben lassen für Massage, in die Physiotherapie gehen und mal bei ein zwei Sitzungen zuschauen wie es gemacht wird und sich Tipps vom Experten holen, mache ich auch - wenn es erwünscht ist...
Bücher gibt es wie Sand am Meer...
- Lotion benutzen damit du nicht so derb die Haut verschiebst...
- wenn mögl. mehr von oben nach unten! arbeiten, nicht soviel in Richtung Kopf schieben, viele Frauen bekommen davon Kopfschmerzen, da man das Blut förmlich nach oben schiebt...
- jeder Mensch hat so seine Punkte sog. TriggerPoints, die schmerzhafter sind als der allgemeine Hartspann, die sollte man auch mit sanftem Druck behandeln!!!
- ansonsten richtig, erst langsam und sanft anfangen und dann schauen oder ein Rezept verschreiben lassen für Massage, in die Physiotherapie gehen und mal bei ein zwei Sitzungen zuschauen wie es gemacht wird und sich Tipps vom Experten holen, mache ich auch - wenn es erwünscht ist...
4 Donnerstag, 19.
August 2004 um 22:06 Uhr
ach ja, und die füsse nicht vergessen, ne reflexzonenmassage ist auch SEHR angenehm.
ach ja, und die füsse nicht vergessen, ne reflexzonenmassage ist auch SEHR angenehm.
5 Freitag, 20.
August 2004 um 01:39 Uhr
Der wichtigste Tip , den ich Dir geben kann : Mach es mit Gefühl und nicht nach einem bestimmten Schema oder einer Anleitung .
Mit eine der schönsten Sachen bei so einer Massage ist es , den anderen nah und sinnlich zu spüren und daher solltest Du Dich beim Massieren auch ganz hingeben und nicht stur vor Dich hin kneten .
Der wichtigste Tip , den ich Dir geben kann : Mach es mit Gefühl und nicht nach einem bestimmten Schema oder einer Anleitung .
Mit eine der schönsten Sachen bei so einer Massage ist es , den anderen nah und sinnlich zu spüren und daher solltest Du Dich beim Massieren auch ganz hingeben und nicht stur vor Dich hin kneten .
6 Freitag, 20.
August 2004 um 12:08 Uhr
vielen dank für die tipps. dann werde ich mir mal n experten zu rate ziehen und n geiles öl mit betöhrendem duft kaufen =)
vielen dank für die tipps. dann werde ich mir mal n experten zu rate ziehen und n geiles öl mit betöhrendem duft kaufen =)
7 Freitag, 20.
August 2004 um 13:03 Uhr
oha, also nächstes thema.
ich finde hier das wildrosen-öl, bzw body-lotion von weleda ganz gut, zumal da keine mineralöl-bestandteile drin sind, was mir persönlich recht wichtig ist.
oha, also nächstes thema.
ich finde hier das wildrosen-öl, bzw body-lotion von weleda ganz gut, zumal da keine mineralöl-bestandteile drin sind, was mir persönlich recht wichtig ist.
8 Freitag, 20.
August 2004 um 14:18 Uhr
ich war im bodyshop, da gibt s ein Standardöl welches mit verschieden gerüchen kombiniert werden kann. habe jetzt son rosenduft genommen. die mischen einem das frisch zusammen, echt nicht schlecht =)
ich war im bodyshop, da gibt s ein Standardöl welches mit verschieden gerüchen kombiniert werden kann. habe jetzt son rosenduft genommen. die mischen einem das frisch zusammen, echt nicht schlecht =)
9 Freitag, 20.
August 2004 um 15:37 Uhr
Ich steh voll auf Vanille - da ist schon der Duft entspannend ...
Ich steh voll auf Vanille - da ist schon der Duft entspannend ...
10 Sonntag, 22.
August 2004 um 14:52 Uhr
bodyshop. fussreflexzonenmassage, duftöle, sinnlichkeit und erotik... wow - männer, ich merke schon, ihr kennt euch aus
:love: - wer sich dabei nicht wirklich total blöd anstellt, kann eine frau gar nicht widerstehen..
düfte, die die sinne betören:
zimt:
beruhigt und gibt ein gefühl von innerer wärme
eukalyptus:
erfrischt und belebt
rose:
aphrodisiert
patschouli:
regt erotische gefühle an
moschus:
ebenso
ingwer:
wirkt erfrischend und belebend
vanille:
gibt ein gefühl von geborgenheit
rosmarin:
macht vital und vertreibt böse geister
isis:
hilft blockaden abzubauen.
jasmin:
wirkt entspannend, entkrampfend, harmonisierend
lavendel:
harmonisierend, beruhigend, schlaffördernd
bergamotte:
angstlösend und stimmungsaufhellend, wirkt lösend und
entspannend und gleichzeitig harmonisierend
ylang-ylang:
schenkt geborgenheit und vertrauen, öffnet emotionale blockaden, die stimmung wird heiterer, leichter.
muskatellersalbei:
hilft bei seelischen spannungen, energieverlust, wirkt euphorisierend
es gibt noch viele andere duftöle, diese nur mal als beispiel aufgezählt... wichtig bei duftölen ist, dass die dem einen zusagen und einen anderen total abturnen können.
viel spass beim ausprobieren wünscht
boneria
bodyshop. fussreflexzonenmassage, duftöle, sinnlichkeit und erotik... wow - männer, ich merke schon, ihr kennt euch aus
:love: - wer sich dabei nicht wirklich total blöd anstellt, kann eine frau gar nicht widerstehen..
düfte, die die sinne betören:
zimt:
beruhigt und gibt ein gefühl von innerer wärme
eukalyptus:
erfrischt und belebt
rose:
aphrodisiert
patschouli:
regt erotische gefühle an
moschus:
ebenso
ingwer:
wirkt erfrischend und belebend
vanille:
gibt ein gefühl von geborgenheit
rosmarin:
macht vital und vertreibt böse geister
isis:
hilft blockaden abzubauen.
jasmin:
wirkt entspannend, entkrampfend, harmonisierend
lavendel:
harmonisierend, beruhigend, schlaffördernd
bergamotte:
angstlösend und stimmungsaufhellend, wirkt lösend und
entspannend und gleichzeitig harmonisierend
ylang-ylang:
schenkt geborgenheit und vertrauen, öffnet emotionale blockaden, die stimmung wird heiterer, leichter.
muskatellersalbei:
hilft bei seelischen spannungen, energieverlust, wirkt euphorisierend
es gibt noch viele andere duftöle, diese nur mal als beispiel aufgezählt... wichtig bei duftölen ist, dass die dem einen zusagen und einen anderen total abturnen können.
viel spass beim ausprobieren wünscht
boneria
