Wieviel stunden Schlaf habt ihr täglich?
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Piet
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Anika
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2 Sonntag, 17.
September 2006 um 22:16 Uhr
6 Stunden maximal müssen reichen.
Schlafen kann ich, wenn ich tot bin.
6 Stunden maximal müssen reichen.
Schlafen kann ich, wenn ich tot bin.
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3 Sonntag, 17.
September 2006 um 22:16 Uhr
die regel sind wohl so 6-8 stunden im wochenschnitt, wenn ich viele dienste habe. wenn ich kann, schlafe ich aber gerne 8 stunden und mehr. unter 6 stunden funktioniere ich einfach nicht richtig.
die regel sind wohl so 6-8 stunden im wochenschnitt, wenn ich viele dienste habe. wenn ich kann, schlafe ich aber gerne 8 stunden und mehr. unter 6 stunden funktioniere ich einfach nicht richtig.
4 Sonntag, 17.
September 2006 um 22:23 Uhr
Ich brauche leider schon so meine 6-8 Stunden Schlaf! Leider, da das an den Wochenenden sehr schwierig wird Bin nämlich durch und durch ein Frühaufsteher. Das bedeutet, selbst wenn ich wie heute um vier ins Bett gegangen bin, steh ich trotzdem um acht/neun auf.
:müde: Gute Nacht...
Ich brauche leider schon so meine 6-8 Stunden Schlaf! Leider, da das an den Wochenenden sehr schwierig wird
Bin nämlich durch und durch ein Frühaufsteher. Das bedeutet, selbst wenn ich wie heute um vier ins Bett gegangen bin, steh ich trotzdem um acht/neun auf.:müde: Gute Nacht...
6 Montag, 18.
September 2006 um 16:07 Uhr
6h, meistens schaff ichs auf 6 1/2. Am Wochenende dafür, wenn ich kann, 10
6h, meistens schaff ichs auf 6 1/2. Am Wochenende dafür, wenn ich kann, 10
powersofti
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Piet
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8 Montag, 18.
September 2006 um 20:39 Uhr
Ich pendel übrigens auch immer zwischen 4 und 6 am Wochenende und 6-8 in der woche, meistens aber auch nur 6.
so mach ich das (leider) auch. Ich möchte so wenig wie möglich vom tag verpassen
Ich pendel übrigens auch immer zwischen 4 und 6 am Wochenende und 6-8 in der woche, meistens aber auch nur 6.
| Zitat | |
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so mach ich das (leider) auch. Ich möchte so wenig wie möglich vom tag verpassen
Anika
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9 Montag, 18.
September 2006 um 20:44 Uhr
So geht es mir auch.
| Zitat von Psycho_Cowboy®™;121157 | |
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So geht es mir auch.
10 Montag, 18.
September 2006 um 20:51 Uhr
naja, was bedeutet denn aber bei euch "tag"? ich meine, wenn man regelmässig die nacht / den abend zum tag macht und halt lediglich zu versetzten uhrzeiten schläft, hat man ja dennoch die gleichen zeit zur verfügung. richtig ausgeruht kann man ausserdem das leben mehr geniessen. qualität statt quantität.
naja, was bedeutet denn aber bei euch "tag"? ich meine, wenn man regelmässig die nacht / den abend zum tag macht und halt lediglich zu versetzten uhrzeiten schläft, hat man ja dennoch die gleichen zeit zur verfügung. richtig ausgeruht kann man ausserdem das leben mehr geniessen. qualität statt quantität.
11 Montag, 18.
September 2006 um 21:42 Uhr
Der Tag bietet aber deutlich mehr Möglichkeiten, seine Zeit qualitativ hochwertig zu verwenden.
| Zitat von Giganto;121161 | |
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Der Tag bietet aber deutlich mehr Möglichkeiten, seine Zeit qualitativ hochwertig zu verwenden.
Piet
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12 Dienstag, 19.
September 2006 um 18:25 Uhr
Ich kann tagssüber viel besser und konzentrierter arbeiten. Allein wenn ich meinen Bürokram mal abends im dunkeln machen muss, find ich das schon ätzend genug. z.B. Ich komm Samstag früh aus der Disse. Normal bin ich totmüde und will nur noch ins bett. Aber da es hell ist, gehe ich jeden Samsatg Vormittag gegen um 7 mein Auto in Ruhe waschen, dann einkaufen. Noch gemütlich zu hasue an was rumbasteln. Es gibt mir persönlich einfach ein besseres gefühl und eine genrell bessere Laune wenn es draußen hell ist. Wenn ich Nachts nicht arbeiten muss, leg ich mich meistens auch schon 23:00 Uhr ins Bett, damit ich am nächsten tag nicht solange schlafen muss.
| Zitat von Giganto;121161 | |
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Ich kann tagssüber viel besser und konzentrierter arbeiten. Allein wenn ich meinen Bürokram mal abends im dunkeln machen muss, find ich das schon ätzend genug. z.B. Ich komm Samstag früh aus der Disse. Normal bin ich totmüde und will nur noch ins bett. Aber da es hell ist, gehe ich jeden Samsatg Vormittag gegen um 7 mein Auto in Ruhe waschen, dann einkaufen. Noch gemütlich zu hasue an was rumbasteln. Es gibt mir persönlich einfach ein besseres gefühl und eine genrell bessere Laune wenn es draußen hell ist. Wenn ich Nachts nicht arbeiten muss, leg ich mich meistens auch schon 23:00 Uhr ins Bett, damit ich am nächsten tag nicht solange schlafen muss.
13 Freitag, 22.
September 2006 um 21:31 Uhr
Brauche durchschnittlich mind. 7 Stunden. Am Wochenende versuche ich mein Schlafdefizit aufzuholen, ... auch wenn man Schlaf nicht aufholen kann.
Brauche durchschnittlich mind. 7 Stunden. Am Wochenende versuche ich mein Schlafdefizit aufzuholen, ... auch wenn man Schlaf nicht aufholen kann.
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